Informationen zur Rauchentwöhnung
Hier finden Sie wichtige Informationen zur Rauchentwöhnung mit Unterstützung durch Hypnose. Erfahren Sie mehr über den Ablauf, die Vorteile und die Vorbereitung.
Ihr erster Termin zur Rauchentwöhnung
Ein typischer erster Termin beinhaltet das Kennenlernen, die gemeinsame Zielsetzung und eine kurze Blockadenlösung, um Sie optimal auf den Weg zum Nichtraucher vorzubereiten.
Vorteile nach der Rauchentwöhnung
Die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, ist ein großer Schritt in Richtung eines gesünderen Lebensstils. Schon kurze Zeit nach der Rauchentwöhnung beginnt Ihr Körper, sich zu regenerieren, und positive Effekte werden spürbar. Bereits nach 20 Minuten normalisiert sich Ihr Puls und Blutdruck, und nach 24 Stunden sinkt das Risiko für einen Herzinfarkt. Innerhalb weniger Wochen verbessern sich Ihr Geruchs- und Geschmackssinn, und Ihre Lungenfunktion nimmt zu, wodurch das Atmen leichter fällt. Langfristig sinkt das Risiko für schwerwiegende Erkrankungen wie Lungenkrebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfälle erheblich. Auch Ihre Haut wirkt frischer, und die Wahrscheinlichkeit für altersbedingte Faltenbildung verringert sich. Darüber hinaus profitieren Sie von einer verbesserten Lebensqualität, mehr Energie und finanziellen Einsparungen. Ihre Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, ist ein Geschenk an Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden – für heute und die Zukunft.
Der Unterschied zu anderen Methoden
Die Hypnose-basierte Rauchentwöhnung bei Wellness für bewusst und Unterbewusstsein unterscheidet sich von anderen Methoden, da Sie mit sich selbst arbeiten und ohne fremden Einfluss Ihre innere Stärke nutzen.
Wichtige Vorbereitung
Für eine erfolgreiche Hypnose-Sitzung zur Rauchentwöhnung ist es entscheidend, dass Sie sich sicher sind, Nichtraucher werden zu wollen. Hypnose allein hilft nicht, wenn die innere Bereitschaft fehlt.
